Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 69.91g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Ашан Груша Анжу, Виноград, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Prime Star Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|