Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 127.48g | Carbs: 184.63g.
Breakfast: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kalkkunajuustoleipä. Lunch: Paprika (Punainen), Valio Maustamaton Raejuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Oolannin Valkosipuliperunat, Fazer Amica Kievin Kanaa. Dinner: Täysjyvävehnätortilla, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Rainbow Raejuusto 2%, Salaatti. Snacks/Other: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kalkkunajuustoleipä, Kismet Kismet, Kismet Kismet, Kismet Kismet, Trip Pillimehu, Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Kismet Kismet. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mansikkapipo's Weight History
|