Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 101.19g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сливы. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Минтай Запечённый. Dinner: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Яичный Белок, Чебуреки. Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|