Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 143.88g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: Гречка Отварная, Радуга Вкуса Творог 1%, Ополье Кефир 1%, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Американо. Lunch: Виктория Горбуша в Сырном Кляре, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Snacks/Other: Велком Сервелат Московский, Сыворотка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|