павел1207's Journal, 02 Aug 18

павел1207's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018

89.7 kg Lost so far: 28.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2018:

591 kcal

Fat: 18.04g | Prot: 26.69g | Carbs: 96.59g. Breakfast: Сбарро Компот из Черной Смородины, Сбарро Компот из Черной Смородины, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи, Щи, Щи. more...

2750 kcal

Exercise: Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

павел1207's Weight History

View Complete History

павел1207's Journal, 02 Aug 18

Submit a Comment

павел1207's Weight History