Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 170.22g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Эколь Сосиски Молочные Халяль, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Аланталь Сыр Легкий 17%, Перекресток Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|