Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 60.44g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Чай, Хлеб Черный, Сыр Российский. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белебеевский Сыр Сметанковый, Калина Малина Печенье Овсяное с Брусникой, Чай, Хлеб Черный. Dinner: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Сметанковый, Рафинад. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Луна_Миллер's Weight History
|