Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 117.79g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Овощное рагу. Dinner: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Беляш. Snacks/Other: Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|