Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 101.44g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: ВкусВилл Пастила Яблочная, Смородина с сахаром, Ореховая Роща Грецкий Орех, ARO Изюм Светлый, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Буренкино Творог Обезжиренный, Яблоко. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Dinner: Барский Стол Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Сметана 15%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаЛаскава's Weight History
|