Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 109.29g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Цукини фаршированные куриным фаршем. Lunch: РИФ Омуль Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Dinner: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Дыня, Коркунов Конфета, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_kem's Weight History
|