Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 88.27g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активиа Термостатная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Дыня, Арбуз, Персики, Малина, Чизкейк. Dinner: Малина, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая. more...
|
|
2904 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|