Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 72.44g | Carbs: 45.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Эдам. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Weight History
|