Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 111.11g | Carbs: 94.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Макароны Galina Blanka из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%, Куриное Филе. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Хуторской Сыр Плавленный, Савушкин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senkovekzo2424's Weight History
|