Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 42.71g | Carbs: 96.06g.
Lunch: Zwiebeln, Tomaten, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Hartgekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. Dinner: Fürstenklasse Apfelkuchen. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Hey Klasse, siehst du es geht auch wieder runter. Hat sich das Durchhalten doch gelohnt 👍😀
01 Aug 18 by member: AmAm15
|
ja das stimmt hast Recht AmAm15 ich habe ich auch gefreut da rüber 😁
01 Aug 18 by member: Braachi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|