Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
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55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 89.11g | Prot: 134.25g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Sandía, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Puerros, Pimiento Rojo, Tomates. Dinner: Ciruela, Aceitunas Verdes, Remolacha, Tomates, Eroski Lechuga Iceberg, Boquerones en Vinagre, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Other: Cordero, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Copos de Avena, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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begono90's Weight History
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