Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 119.00g | Carbs: 308.68g.
Breakfast: Печем Дома Кекс Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Арбуз. Dinner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|