Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 105.93g | Prot: 66.08g | Carbs: 239.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтком Творожная Масса с Черникой . Lunch: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриные Наггетсы, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Нектарины, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-36's Weight History
|