Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
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78 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2473 kcal
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Fat: 109.12g | Prot: 117.21g | Carbs: 227.85g.
Breakfast: Campiello Novellino con Farine Integrali, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Lunch: Pesche, Anguria, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Donzela Tonno all'olio di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale. Dinner: Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Pesche, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Granarolo Robiola. Snacks/Other: Arachidi. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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