Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
50 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 202.66g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Хи Чанг Сухое Молоко, Globus Малина Замороженная, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. Lunch: Гречка, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Перец, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Умалат Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Творог (Полностью Обезжиренный), Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|