Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
115.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 110.49g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Перловый Суп. Dinner: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 9%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq's Weight History
|