Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 108.40g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Арбуз, Кофе с Молоком, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Котлета Куриная, Волков Суп Крем из Шампиньонов , Свекла Вареная. Dinner: Арбуз, Alpro Десерт Соевый Шоколадный . Snacks/Other: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Ого Фруктовый Батончик с Облепихой, Салат Оливье, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|