Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 125.67g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Варенье, Батон. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Молком Сырок Творожный с Ванилином, Банан, Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|