Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 149.19g | Prot: 52.51g | Carbs: 22.79g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Велком Бекон Сырокопченый, Лакомо Сливки 10%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Рижское Золото Печень Трески. Dinner: Арбуз, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Президент Шоколад Горький 78%, Орех Пекан, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tungus2008's Weight History
|