Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 69.86g | Carbs: 125.86g.
Breakfast: Коровино Карбонад, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Крыжовник, Варенье, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Суп из Семги. Dinner: Майонез, Дыня, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Крыжовник, Кофе с Молоком, Сливы, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|