Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 7.38g | Prot: 11.22g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Баклажаны Тушеные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|