|
Арбуз, арбуз))) В выходные у меня не получается соблюдать ПП!((( хотя очень много гуляем, но и много едим вкусняшек! Видимо 50кг это теперь мой вес
|
50.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 21.68g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Арбуз, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо, Азбука Вкуса Эклер. Lunch: Яйцо Всмятку, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сметана , Картофель (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|