Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 58.96g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный. Dinner: Помидоры, Heinz Терияки Соус , Рагу из Курицы с Кабачком , Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Other: Арбуз, Шашлык из Свинины, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
miss_lyrium165's Weight History
|