Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 53.40g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Сахаром, Лента Сыр Лёгкий 30%, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Lunch: Пирог с Капустой. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Скумбрия Хк, Картофан жареный. Snacks/Other: Сало, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|