Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 59.55g | Carbs: 265.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Йогурт Персик с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Вятушка Йогурт Персик с Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Яшкино Пряники Мятные, Бкк Пирожное Вафельное Kwest, Песочное Печенье. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|