Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
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58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 11.78g | Prot: 99.07g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Mirtilli, Noci, Yogurt Magro Bella Vita, Mele. Lunch: Yogurt Magro Bella Vita, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Pomodori, Carote. Dinner: Zucchine, Carrefour Discount Filetti di Pollack d'alaska, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. Snacks/Other: Nuova Terra Semi di Sesamo, Mila Skyr Bianco Natur, Sila Gum Liquirizia, Bistefani Krumiri. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chichi71's Weight History
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