Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 92.70g | Carbs: 46.89g.
Breakfast: Творог 5%, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Булгур, Арахисовая Паста Все Хотят Орехов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Говядина Отварная, Огородников Рыжиковое Масло. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Vasco Протеиновый Батончик Черничный Вкус. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|