Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
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62.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2071 kcal
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Fat: 47.35g | Prot: 130.71g | Carbs: 270.89g.
Breakfast: CREA Melone d'estate, CREA Pesche, con Buccia. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Master Gnocchi con Zucca, Maia Albume d'uovo, CREA Zucchine, Crude, CREA Uovo di Gallina, Intero. Dinner: CREA Cetrioli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Fagioli Cannellini, Salsa di Pomodoro Ciliegino, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Milbona Fiocchi di Latte Light, Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Snacks/Other: Lidl Bocconcino Cereali e Semi, Magnum Mini, Classic. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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