Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 40.78g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Лаваш, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Купаты, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|