Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 57.19g | Carbs: 202.47g.
Breakfast: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Алан Сырокопченая Колбаса Салями Миланская, Соленые Огурцы с Укропом, Хинкали. Dinner: Хек Отварной, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Люба-Буба, Груша, Минералка, Компот. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_odessa's Weight History
|