Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2102 kcal
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Fat: 78.88g | Prot: 182.05g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Food4sport Farina di Avena, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, Hero Light Fragole, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Uovo, Scotti Risette Bio Croccanti, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Dinner: Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Novi Nero Nero 99%, Crownfield Milk Choco Pillows Milk Choco Pillows, Scotti Risette Bio Croccanti, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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