Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
117 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 119.43g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Курицы, Роллы Филадельфия. Lunch: Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|