Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 83.70g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Творог 5%, Слоеное Тесто, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Копченый Лосось, Семга Жареная, Жигулевское Светлое Пиво, Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|