Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 66.13g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Три Правила Воздушная Меренга, Голубика, Ермолино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Помидоры. Dinner: Мёд, Пятерочка Рулет Куриный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|