Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 50.75g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса Натбаттер. Lunch: Яблонька Киш с Белой Рыбой, Буше Лоранский Пирог с Курицей. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Бифидум Сметана, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|