Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 113.55g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Геркулес Овсянка, Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Брокколи на Пару, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Русский Десерт Пшеничное Печенье, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кроссфитерша's Weight History
|