Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 45.86g | Carbs: 11.63g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Говядина Тушеная, Белебеевский Сыр Купеческий, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Яичница, Лакомо Сливки 33%, Кофе. Dinner: Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|