Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 84.32g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Дыня, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . Snacks/Other: Груша, Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|