Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 73.99g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Blauwe Bessen, Aardbeien, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, AH Tijgerbrood Bruin. Dinner: Gelatelli Premium Caramel With Macadamiseer Nuts, AH Rundvleessalade, AH Aardappelsalade, AH Gegrilde Courgette, Knoflooksaus, AH Snackkomkommer, AH Snackkomkommer, Lidl Maaltijdsalade Geitenkaas, Stokbrood, Calvé Satésaus, Champignons, Lidl Gemarineerde Speklapjes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Hotsa Jong. goed bezig. Wanneer vertrek je?
25 Jul 18 by member: adff
|
Nog 1,5 week. Heerlijk om weer slank op vakantie te gaan. Mag niet verder afvallen, maar met wat BBQ-en in het vooruitzicht gaat dat ook niet gebeuren
25 Jul 18 by member: jong1432
|
O heerlijk! Lekker genieten. Ik pas tegenwoordig in een koffer. (Hint 😁)
25 Jul 18 by member: adff
|
Maar wel vervelend dat mijn kleren er dan niet meer bij passen adff
25 Jul 18 by member: jong1432
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jong1432's Weight History
|