Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 59.10g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Велком Колбаса Сырокопченая. Lunch: Рыбный Суп, Ростагроэкспорт Мацони, Красные Помидоры, Огурец. Dinner: Куриная Ножка, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Нектарины, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Бананы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|