Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 80.02g | Carbs: 223.37g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Łagodny, Łaciate Mleko 3,2%, Masło, Czerwona Papryka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Jajko. Lunch: Melvit Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Melvit Kasza Gryczana Biała, Korniszony. Snacks/Other: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Kalarepa, Lidl Bułka Żytnia Bio. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|