Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
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82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2372 kcal
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Fat: 30.90g | Prot: 202.14g | Carbs: 322.49g.
Breakfast: Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Indivia Belga, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Dinner: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Matt Pane Azzimo Bio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Anguria, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Albume d'uovo. more...
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Gaining 12.6 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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