|
Gelukkig is er weer wat af. Nu doorzetten en de goede keuzes blijven maken. Vanmorgen al goed begonnen 😀
|
78.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 48.29g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Kaneel, Braeburn Appels, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Tiramisu. Dinner: Aardbeien, Vanille Ijs, Golden Hamburgers, Bieten, Maggi Aardappelpuree. Snacks/Other: Wieckse Radler 0,0%, Freshona Augurkensticks, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gekookt Ei, Bakkers Weelde Abrikozencakejes, Banaan, Dolce Gusto Grande. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Dan gaat het vast goed komen met de middag en de avond 🙂!
23 Jul 18 by member: wvdzwart
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Weight History
|