Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
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49.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1794 kcal
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Fat: 15.25g | Prot: 53.90g | Carbs: 365.31g.
Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Riso Basmati, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Zucchine, Pomodori, Gallo Riso Venere. Dinner: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Zucchine, Patate. Snacks/Other: BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , Eurospin Gallette di Mais, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Rieper Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Riso . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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