Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 49.99g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Яшкино Ирис Нота Бум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Макароны с Тушенкой. Lunch: Вареное Яйцо, Завод Алешина Сушка "К Чаю", МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Гречневая Крупа. Dinner: Чай с Молоком, Яйцо, Гречневая Крупа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|