Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
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65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2084 kcal
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Fat: 96.18g | Prot: 148.01g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: クロワッサン, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, セブンイレブン 厚切り焼ベーコン, 目玉焼き. Lunch: 丸大食品 サラダチキンスティック バジル, ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ローソン パストラミビーフ. Dinner: 赤ワイン, セブンイレブン 牛すき焼き. Snacks/Other: バニラアイスクリーム, ラスク. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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HydeKoji's Weight History
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